24
May
La depresión es una enfermedad silenciosa que afecta a millones de personas en España y en todo el mundo. Es un trastorno del estado de ánimo de variada intensidad y persistencia manifestado por sentimientos abrumadores de tristeza, falta de interés y desesperanza, que pueden llegar a generar diversos problemas físicos y emocionales que afectan tanto […]
15
Sep
La ansiedad es algo que la mayoría de las personas hemos experimentado en algún momento de nuestras vidas, y ayuda al organismo a prepararse para llevar a cabo alguna acción. Sin embargo, la ansiedad se ha convertido en uno de los problemas psicológicos más extendidos en nuestros días. Pero…¿qué es la ansiedad?La ansiedad es una […]
25
Nov
Abramos este artículo recalcando que la salud mental importa, y no sólo un poco, importa mucho. Es por ello que los casos de depresión clínica deben ser tomados con la misma importancia que cualquier otra enfermedad. Descubre mucha más información útil acerca de esta afección aquí. ¿Qué es la depresión? Una de las enfermedades más […]
21
Nov
Quizá alguna vez has escuchado hablar acerca de la terapia familiar, aunque parece ser que hoy en día nadie realmente explica qué es y la manera que esta puede ayudar a los diferentes miembros de una familia. Lee este artículo para que sepas más al respecto e identifiques si tu familia necesita ayuda. ¿Qué es […]
18
Nov
Acudir a una terapia de pareja no tiene por qué tener nada de vergonzoso, al contrario. Demuestra que dos personas se aman tanto aún después de las adversidades que siguen luchando para mantenerse juntos. Pero, ¿de qué manera puede este recurso ayudarnos a reconstruir una relación? ¿Qué es la terapia de pareja? Para nadie es […]
14
Nov
El duelo es una etapa de la vida que todo ser humano llega a experimentar tarde o temprano. Lo difícil es que cada proceso es completamente diferente, por lo que muy poco se puede seguir un patrón del tipo “tratamiento” para poder avanzar de ello. Sin embargo, hemos recopilado una serie de consejos que pueden […]
15
May
La autoestima es la valoración que realizamos de nuestro ser, es el grado de satisfacción personal de la persona consigo misma. Es fundamental puesto que somos la única persona con la que irremediablemente tendremos que convivir mientras vivamos. Amarse a sí mismo, pasa ante todo, por la aceptación de lo que somos; con nuestros errores […]
08
May
¡Por fin una entrevista de trabajo!!! ¿Pero… cómo causar buena impresión? ¿Cómo transmitir confianza y seguridad en uno mismo? 10 pasos para sentirnos autoeficaces y competentes durante una entrevista de trabajo Antes de la entrevista…. 1.- Investiga todo lo que puedas: Cuanto más sepamos de la empresa donde aspiramos a trabajar, más seguros nos sentiremos y más confianza transmitiremos al entrevistador. Se trata de indagar en la web de […]
30
Ene
El tabaco en sus diferentes formas de presentación (cigarrillos, pipa, puros, etc) es un producto que se sigue consumiendo a día de hoy en todo el mundo, aunque ya todos sabemos los serios daños que genera en nuestra salud. A nivel de la salud bucodental el tabaco ocasiona diversas patologías orales, como son la inflamación […]
31
Ene
¿Conoces la teoría del iceberg de Hemingway? Se trata de una famosa hipótesis que a lo largo del tiempo se ha utilizado aplicada a multitud de ámbitos. Hoy vamos a hablar de cómo se enfoca en el plano de la psicología. Hemingway planteó la visión de un iceberg en medio del océano, colocándonos en un […]