22
Mar
¿Sufres algún tipo de alergia primaveral? Millones de personas temen la llegada de la primavera debido a las molestas alergias que siempre le acompañan Con el final del invierno y la llegada del buen tiempo, es inevitable también hablar de las alergias que sufrimos muchas personas, debido a diferentes motivos. La alergia no es más […]
04
Oct
¿Qué es el Pilates? El pilates es un método que busca conseguir un equilibrio muscular, reforzando los músculos débiles y alargando los músculos acortados para aumentar el control, la fuerza y la flexibilidad del cuerpo. Ante una lesión, ya sea producida por una actividad deportiva o por una cotidiana, tratamos de curarla, evitando recaídas y […]
