{"id":15867,"date":"2023-08-07T09:19:55","date_gmt":"2023-08-07T07:19:55","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/?p=15867"},"modified":"2023-08-07T09:31:39","modified_gmt":"2023-08-07T07:31:39","slug":"rizartrosis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/rizartrosis","title":{"rendered":"Rizartrosis: S\u00edntomas, causas y tratamiento de esta enfermedad degenerativa"},"content":{"rendered":"\n<p>La <strong>rizartrosis<\/strong> es una <strong>enfermedad que afecta la base del pulgar, causando dolor y limitaci\u00f3n en la movilidad<\/strong>. El <strong>desgaste progresivo del cart\u00edlago articular <\/strong>es la principal causa de esta patolog\u00eda, que suele padecerse en mujeres mayores de 50 a\u00f1os. Los <strong>s\u00edntomas<\/strong> incluyen<strong> dolor al realizar actividades manuales, rigidez e inflamaci\u00f3n en la base del pulgar, y dificultad para sujetar objetos<\/strong>. El <strong>tratamiento<\/strong> abarca <strong>t\u00e9cnicas de fisioterapia, medicamentos antiinflamatorios, f\u00e9rulas, terapias complementarias y, en casos m\u00e1s graves, cirug\u00eda<\/strong>. Es importante llevar un estilo de vida saludable y prevenir movimientos repetitivos que puedan provocar un mayor deterioro del cart\u00edlago.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/cerrar-palma-masaje-fisioterapeuta-1.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/cerrar-palma-masaje-fisioterapeuta-1-1024x684.jpg\" alt=\"fisioterapia-rizartrosis-valencia\" class=\"wp-image-16047\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/cerrar-palma-masaje-fisioterapeuta-1-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/cerrar-palma-masaje-fisioterapeuta-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/cerrar-palma-masaje-fisioterapeuta-1-768x513.jpg 768w, 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href=\"#debilidad-de-la-musculatura-extensora-frente-a-la-flexora\">Debilidad de la musculatura extensora frente a la flexora<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#sintomas-de-la-rizartrosis\">S\u00edntomas de la rizartrosis<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#dolor-en-la-base-del-pulgar-al-realizar-actividades-manuales\">Dolor en la base del pulgar al realizar actividades manuales<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#movilidad-limitada\">Movilidad limitada<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#dificultad-para-sujetar-objetos\">Dificultad para sujetar objetos<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#rigidez-e-inflamacion-en-la-base-del-pulgar\">Rigidez e inflamaci\u00f3n en la base del pulgar<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#deformidad\">Deformidad<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#tratamiento-de-la-rizartrosis\">Tratamiento de la rizartrosis<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#tecnicas-de-fisioterapia-terapia-manual-y-ejercicios-de-fortalecimiento\">T\u00e9cnicas de fisioterapia: terapia manual y ejercicios de fortalecimiento<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#medicamentos-antiinflamatorios-y-analgesicos\">Medicamentos antiinflamatorios y analg\u00e9sicos<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#uso-de-ferulas-o-soportes-para-inmovilizar-la-articulacion\">Uso de f\u00e9rulas o soportes para inmovilizar la articulaci\u00f3n<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#terapias-adicionales-neuromodulacion-invasiva-ecoguiada-resonancia-magnetica-nuclear-terapeutica-y-terapia-magnetotransduccion-extracorporea\">Terapias adicionales: neuromodulaci\u00f3n invasiva ecoguiada, resonancia magn\u00e9tica nuclear terap\u00e9utica y terapia magnetotransducci\u00f3n extracorp\u00f3rea<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#cirugia-en-casos-mas-graves-artroplastia-o-artrodesis\">Cirug\u00eda en casos m\u00e1s graves: artroplastia o artrodesis<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#estilo-de-vida-saludable-y-prevencion\">Estilo de vida saludable y prevenci\u00f3n<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#mantener-un-peso-adecuado\">Mantener un peso adecuado<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#ejercicios-para-fortalecer-los-musculos-de-la-mano-y-pulgar\">Ejercicios para fortalecer los m\u00fasculos de la mano y pulgar<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#evitar-movimientos-repetitivos-y-actividades-que-puedan-danar-el-cartilago\">Evitar movimientos repetitivos y actividades que puedan da\u00f1ar el cart\u00edlago<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#la-rizartrosis-en-mujeres-mayores-de-50-anos\">La rizartrosis en mujeres mayores de 50 a\u00f1os<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dolor-1.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dolor-1-1024x684.jpg\" alt=\"rizarartrosis-valencia\" 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La constante presi\u00f3n y movimiento repetitivo del pulgar al escribir mensajes, navegar por aplicaciones y realizar diferentes tareas en dispositivos m\u00f3viles puede contribuir al desgaste progresivo de la articulaci\u00f3n entre el trapecio y el primer metacarpiano.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dolor-por-uso-telefono-1.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dolor-por-uso-telefono-1-1024x684.jpg\" alt=\"rizarartrosis-valencia\" class=\"wp-image-16041\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dolor-por-uso-telefono-1-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dolor-por-uso-telefono-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dolor-por-uso-telefono-1-768x513.jpg 768w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dolor-por-uso-telefono-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">rizartrosis-valencia<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"movimientos-repetitivos-en-el-trabajo-o-actividad-deportiva\">Movimientos repetitivos en el trabajo o actividad deportiva<\/h3>\n\n\n\n<p>Realizar <strong>movimientos repetitivos en el trabajo<\/strong>, como escribir a m\u00e1quina o utilizar herramientas manuales de forma continua, o en actividades deportivas que implican movimientos repetitivos y de impacto en el pulgar, como el tenis o el golf, tambi\u00e9n puede desencadenar la rizartrosis. Estos movimientos constantes ejercen presi\u00f3n sobre la articulaci\u00f3n y pueden causar un desgaste prematuro del cart\u00edlago.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"lesiones-previas-en-el-dedo-y-la-muneca\">Lesiones previas en el dedo y la mu\u00f1eca<\/h3>\n\n\n\n<p>Las <strong>lesiones previas en el dedo y la mu\u00f1eca, como esguinces, fracturas o luxaciones<\/strong>, pueden aumentar el riesgo de desarrollar rizartrosis en el futuro. Estas lesiones pueden alterar la estructura y funci\u00f3n de la articulaci\u00f3n, lo que contribuye al desgaste del cart\u00edlago a lo largo del tiempo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/terapeuta-masajeando-palma-1.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"900\" src=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/terapeuta-masajeando-palma-1.jpg\" alt=\"fisioterapia-rizartrosis-valencia\" class=\"wp-image-16048\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/terapeuta-masajeando-palma-1.jpg 900w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/terapeuta-masajeando-palma-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/terapeuta-masajeando-palma-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/terapeuta-masajeando-palma-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/terapeuta-masajeando-palma-1-100x100.jpg 100w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/terapeuta-masajeando-palma-1-54x54.jpg 54w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/terapeuta-masajeando-palma-1-470x470.jpg 470w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/terapeuta-masajeando-palma-1-420x420.jpg 420w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/terapeuta-masajeando-palma-1-460x460.jpg 460w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/terapeuta-masajeando-palma-1-60x60.jpg 60w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">fisioterapia-rizartrosis-valencia<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"predisposicion-genetica\">Predisposici\u00f3n gen\u00e9tica<\/h3>\n\n\n\n<p>Algunas personas pueden tener una <strong>predisposici\u00f3n gen\u00e9tica<\/strong> a desarrollar rizartrosis. Esto significa que tienen una mayor probabilidad de presentar esta enfermedad debido a factores hereditarios. Si hay antecedentes familiares de rizartrosis, es importante estar atento a los s\u00edntomas y tomar medidas preventivas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"debilidad-de-la-musculatura-extensora-frente-a-la-flexora\">Debilidad de la musculatura extensora frente a la flexora<\/h3>\n\n\n\n<p>La <strong>debilidad de los m\u00fasculos extensores del pulgar<\/strong> en comparaci\u00f3n con los flexores puede afectar la estabilidad de la articulaci\u00f3n y aumentar el riesgo de rizartrosis. Un desequilibrio muscular entre estos grupos musculares puede generar una mayor presi\u00f3n en la base del pulgar y contribuir al desgaste del cart\u00edlago.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"sintomas-de-la-rizartrosis\">S\u00edntomas de la rizartrosis<\/h2>\n\n\n\n<p>La rizartrosis se manifiesta a trav\u00e9s de diferentes s\u00edntomas que afectan la base del pulgar y pueden limitar la funcionalidad de la mano. Estos s\u00edntomas pueden variar en intensidad y se presentan de la siguiente manera:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"dolor-en-la-base-del-pulgar-al-realizar-actividades-manuales\">Dolor en la base del pulgar al realizar actividades manuales<\/h3>\n\n\n\n<p>Uno de los primeros s\u00edntomas que se puede experimentar en la rizartrosis es el <strong>dolor en la base del pulgar.<\/strong> Este dolor suele ser constante y se intensifica al realizar actividades manuales, como agarrar objetos o realizar movimientos repetitivos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dolor-articulaciones-manos-1.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dolor-articulaciones-manos-1-1024x683.jpg\" alt=\"rizarartrosis-valencia\" class=\"wp-image-16042\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dolor-articulaciones-manos-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dolor-articulaciones-manos-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dolor-articulaciones-manos-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dolor-articulaciones-manos-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">rizartrosis-valencia<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"movilidad-limitada\">Movilidad limitada<\/h3>\n\n\n\n<p>La rizartrosis tambi\u00e9n puede causar una<strong> disminuci\u00f3n en la movilidad del pulgar<\/strong>. Los movimientos articulares, como el giro o la flexi\u00f3n, pueden volverse m\u00e1s dif\u00edciles de realizar debido al desgaste del cart\u00edlago en la articulaci\u00f3n afectada. Esta limitaci\u00f3n de la movilidad puede interferir en las tareas cotidianas que requieren el uso del pulgar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"dificultad-para-sujetar-objetos\">Dificultad para sujetar objetos<\/h3>\n\n\n\n<p>Otro s\u00edntoma com\u00fan de la rizartrosis es la<strong> dificultad para sujetar objetos.<\/strong> El pulgar desempe\u00f1a un papel fundamental en la funci\u00f3n de agarre de la mano, y cuando se ve afectado por esta enfermedad, la fuerza y la estabilidad al sujetar objetos pueden disminuir considerablemente. Esto puede afectar las actividades diarias, como escribir, manejar utensilios de cocina o incluso abrir un frasco.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"rigidez-e-inflamacion-en-la-base-del-pulgar\">Rigidez e inflamaci\u00f3n en la base del pulgar<\/h3>\n\n\n\n<p>La presencia de rigidez e <strong>inflamaci\u00f3n en la base del pulgar<\/strong> es otra manifestaci\u00f3n caracter\u00edstica de la rizartrosis. Estos s\u00edntomas suelen ser m\u00e1s pronunciados despu\u00e9s de periodos de inactividad prolongados, como levantarse por la ma\u00f1ana o despu\u00e9s de un periodo de descanso. La rigidez y la inflamaci\u00f3n pueden dificultar el movimiento y causar molestias adicionales.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/pulgar-humano-bueno.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"791\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/pulgar-humano-bueno-791x1024.jpg\" alt=\"rizarartrosis-valencia\" class=\"wp-image-16043\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/pulgar-humano-bueno-791x1024.jpg 791w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/pulgar-humano-bueno-232x300.jpg 232w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/pulgar-humano-bueno-768x994.jpg 768w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/pulgar-humano-bueno.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 791px) 100vw, 791px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"deformidad\">Deformidad<\/h3>\n\n\n\n<p>En algunos casos m\u00e1s avanzados de rizartrosis, puede desarrollarse una <strong>deformidad en la base del pulgar.<\/strong> Esto se debe al desgaste progresivo del cart\u00edlago y puede llevar a cambios estructurales en la articulaci\u00f3n. La deformidad puede ser visible y afectar la apariencia est\u00e9tica de la mano, adem\u00e1s de comprometer a\u00fan m\u00e1s su funcionalidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Estos s\u00edntomas son indicativos de la presencia de rizartrosis y pueden variar de una persona a otra. Ante la aparici\u00f3n de alguno de estos s\u00edntomas, es importante buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica para un diagn\u00f3stico adecuado y un tratamiento oportuno.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"tratamiento-de-la-rizartrosis\">Tratamiento de la rizartrosis<\/h2>\n\n\n\n<p>El tratamiento de la rizartrosis se basa en abordar los s\u00edntomas y mejorar la funci\u00f3n de la articulaci\u00f3n afectada. Se considera un enfoque multidisciplinario que combina diferentes t\u00e9cnicas y opciones terap\u00e9uticas. A continuaci\u00f3n, se detallan los diferentes aspectos del tratamiento:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"tecnicas-de-fisioterapia-terapia-manual-y-ejercicios-de-fortalecimiento\">T\u00e9cnicas de fisioterapia: terapia manual y ejercicios de fortalecimiento<\/h3>\n\n\n\n<p>La <strong>fisioterapia<\/strong> juega un papel fundamental en el tratamiento de la rizartrosis. La terapia manual, que incluye t\u00e9cnicas como el masaje y la movilizaci\u00f3n articular, puede ayudar a reducir el dolor y mejorar la movilidad. Adem\u00e1s, se recomienda la realizaci\u00f3n de ejercicios espec\u00edficos de fortalecimiento de la musculatura relacionada con la rizartrosis, como los m\u00fasculos extensores y abductores del pulgar. Estos ejercicios ayudan a estabilizar la articulaci\u00f3n y mejorar su funcionalidad.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/fisioterapeuta-1-1.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/fisioterapeuta-1-1-1024x683.jpg\" alt=\"fisioterapia-rizartrosis-valencia\" class=\"wp-image-16050\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/fisioterapeuta-1-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/fisioterapeuta-1-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/fisioterapeuta-1-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/fisioterapeuta-1-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">fisioterapia-rizartrosis-valencia<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"medicamentos-antiinflamatorios-y-analgesicos\">Medicamentos antiinflamatorios y analg\u00e9sicos<\/h3>\n\n\n\n<p>En casos de dolor moderado a intenso, se pueden utilizar <strong>medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)<\/strong> para reducir la inflamaci\u00f3n y aliviar el dolor. Estos medicamentos, como el ibuprofeno o el diclofenaco, se pueden tomar por v\u00eda oral o aplicar en forma de crema o gel directamente sobre la articulaci\u00f3n afectada. Tambi\u00e9n se pueden utilizar analg\u00e9sicos para controlar el dolor.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"uso-de-ferulas-o-soportes-para-inmovilizar-la-articulacion\">Uso de f\u00e9rulas o soportes para inmovilizar la articulaci\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p>En casos de rizartrosis m\u00e1s avanzada, se puede recomendar el <strong>uso de f\u00e9rulas o soportes para inmovilizar la articulaci\u00f3n<\/strong>. Estos dispositivos ayudan a aliviar la presi\u00f3n sobre la articulaci\u00f3n afectada, promoviendo su descanso y reduciendo el dolor. El fisioterapeuta o m\u00e9dico especialista indicar\u00e1 el tipo de f\u00e9rula o soporte m\u00e1s adecuado en cada caso.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/radiografia-lectura-medico-1.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/radiografia-lectura-medico-1-1024x683.jpg\" alt=\"rizarartrosis-de-manos\" class=\"wp-image-16054\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/radiografia-lectura-medico-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/radiografia-lectura-medico-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/radiografia-lectura-medico-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/radiografia-lectura-medico-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">rx<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"terapias-adicionales-neuromodulacion-invasiva-ecoguiada-resonancia-magnetica-nuclear-terapeutica-y-terapia-magnetotransduccion-extracorporea\">Terapias adicionales: neuromodulaci\u00f3n invasiva ecoguiada, resonancia magn\u00e9tica nuclear terap\u00e9utica y terapia magnetotransducci\u00f3n extracorp\u00f3rea<\/h3>\n\n\n\n<p>En algunos casos, se pueden utilizar terapias adicionales para el tratamiento de la rizartrosis. Estas terapias incluyen la <strong>neuromodulaci\u00f3n invasiva ecoguiada<\/strong>, que consiste en la <strong>aplicaci\u00f3n de corrientes el\u00e9ctricas de baja frecuencia en la articulaci\u00f3n para aliviar el dolor<\/strong>. Tambi\u00e9n se puede considerar el uso de la <strong>resonancia magn\u00e9tica nuclear terap\u00e9utica<\/strong>, que proporciona ondas electromagn\u00e9ticas para estimular la funci\u00f3n celular y mejorar la recuperaci\u00f3n de los tejidos. Otra opci\u00f3n es la terapia magnetotransducci\u00f3n extracorp\u00f3rea, que utiliza campos magn\u00e9ticos para estimular el proceso de regeneraci\u00f3n celular.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"cirugia-en-casos-mas-graves-artroplastia-o-artrodesis\">Cirug\u00eda en casos m\u00e1s graves: artroplastia o artrodesis<\/h3>\n\n\n\n<p>En situaciones de rizartrosis severa que no responden favorablemente a otras opciones de tratamiento, se puede considerar la opci\u00f3n quir\u00fargica. La <strong><a href=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/especialidades\/cirugia-ortopedica-y-traumatologia\/cirugia-de-la-mano-y-muneca-valencia\">artroplastia<\/a><\/strong> es una <strong>cirug\u00eda que reemplaza la articulaci\u00f3n afectada por una pr\u00f3tesis<\/strong>, mientras que la artrodesis puede consistir en la fusi\u00f3n de los huesos que conforman la articulaci\u00f3n. Estas intervenciones buscan aliviar el dolor, corregir la deformidad y mejorar la funci\u00f3n de la mano y el pulgar.<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante tener en cuenta que el tratamiento de la rizartrosis debe adaptarse a cada paciente, considerando factores como la gravedad de la enfermedad, la edad y las caracter\u00edsticas individuales. Adem\u00e1s, es fundamental llevar un estilo de vida saludable, mantener un peso adecuado y evitar movimientos repetitivos que puedan empeorar la condici\u00f3n de la articulaci\u00f3n afectada.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"estilo-de-vida-saludable-y-prevencion\">Estilo de vida saludable y prevenci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p>Para el manejo de la rizartrosis, es fundamental adoptar un estilo de vida saludable, lo cual puede contribuir a reducir los s\u00edntomas y prevenir el avance de la enfermedad. A continuaci\u00f3n, se presentan algunas medidas que pueden ser de utilidad:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/pulgar-humano-bueno-1.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"791\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/pulgar-humano-bueno-1-791x1024.jpg\" alt=\"rizarartrosis-valencia\" class=\"wp-image-16044\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/pulgar-humano-bueno-1-791x1024.jpg 791w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/pulgar-humano-bueno-1-232x300.jpg 232w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/pulgar-humano-bueno-1-768x994.jpg 768w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/pulgar-humano-bueno-1.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 791px) 100vw, 791px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"mantener-un-peso-adecuado\">Mantener un peso adecuado<\/h3>\n\n\n\n<p>El <strong>sobrepeso y la obesidad <\/strong>pueden ejercer una mayor presi\u00f3n sobre las articulaciones, incluyendo la base del pulgar. Por tanto, es recomendable mantener un peso adecuado para reducir la carga sobre esta \u00e1rea y minimizar el deterioro del cart\u00edlago. Esto se puede lograr a trav\u00e9s de una dieta equilibrada y la pr\u00e1ctica regular de ejercicio f\u00edsico.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"ejercicios-para-fortalecer-los-musculos-de-la-mano-y-pulgar\">Ejercicios para fortalecer los m\u00fasculos de la mano y pulgar<\/h3>\n\n\n\n<p>Realizar <strong>ejercicios espec\u00edficos para fortalecer los m\u00fasculos de la mano y el pulgar <\/strong>puede ayudar a mejorar la estabilidad y movilidad de estas articulaciones. Algunos ejercicios recomendados incluyen la apertura y cierre de la mano, la flexi\u00f3n y extensi\u00f3n del pulgar, y la rotaci\u00f3n del pulgar hacia adentro y hacia afuera. Es importante realizar estos ejercicios de forma suave y controlada, evitando movimientos bruscos que puedan causar dolor o empeorar la condici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/tratamiento-rehabilitacion-pesas-mujeres-1.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/tratamiento-rehabilitacion-pesas-mujeres-1-1024x683.jpg\" alt=\"fisioterapia-rizartrosis-valencia\" class=\"wp-image-16051\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/tratamiento-rehabilitacion-pesas-mujeres-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/tratamiento-rehabilitacion-pesas-mujeres-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/tratamiento-rehabilitacion-pesas-mujeres-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/tratamiento-rehabilitacion-pesas-mujeres-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">fisioterapia-rizartrosis-valencia<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"evitar-movimientos-repetitivos-y-actividades-que-puedan-danar-el-cartilago\">Evitar movimientos repetitivos y actividades que puedan da\u00f1ar el cart\u00edlago<\/h3>\n\n\n\n<p>La <strong>realizaci\u00f3n de movimientos repetitivos o actividades que ejerzan una presi\u00f3n excesiva en la base del pulgar<\/strong> puede acelerar el desgaste del cart\u00edlago y empeorar los s\u00edntomas de la rizartrosis. Por ello, es recomendable <strong>evitar<\/strong> dichas <strong>actividades o utilizar herramientas ergon\u00f3micas<\/strong> que faciliten la realizaci\u00f3n de tareas sin comprometer la articulaci\u00f3n. Asimismo, es importante mantener posturas adecuadas durante las actividades diarias, evitando gestos que sobrecarguen la articulaci\u00f3n del pulgar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"la-rizartrosis-en-mujeres-mayores-de-50-anos\">La rizartrosis en mujeres mayores de 50 a\u00f1os<\/h2>\n\n\n\n<p>La rizartrosis es una <strong>enfermedad degenerativa que afecta especialmente a mujeres mayores de 50 a\u00f1os<\/strong>. Esta condici\u00f3n se caracteriza por el desgaste progresivo del cart\u00edlago en la base del pulgar, lo que provoca dolor y limitaci\u00f3n en la movilidad de la articulaci\u00f3n entre el trapecio y el primer metacarpiano.<\/p>\n\n\n\n<p>Las mujeres mayores de 50 a\u00f1os son m\u00e1s propensas a desarrollar rizartrosis debido a varios factores. El <strong>envejecimiento<\/strong> es uno de los principales factores de riesgo, ya que con el tiempo el cart\u00edlago se desgasta naturalmente. Adem\u00e1s, las mujeres suelen tener una predisposici\u00f3n gen\u00e9tica a padecer esta enfermedad.<\/p>\n\n\n\n<p>Asimismo, a lo largo de los a\u00f1os, las mujeres pueden haber experimentado lesiones previas en el dedo y la mu\u00f1eca debido a su estilo de vida o actividades laborales y deportivas. Estas lesiones pueden contribuir al desarrollo de rizartrosis en la edad adulta.<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante tener en cuenta que tambi\u00e9n hay otros factores de riesgo que est\u00e1n relacionados con el estilo de vida. Por ejemplo, el uso excesivo del tel\u00e9fono m\u00f3vil y los movimientos repetitivos en el trabajo o en actividades deportivas pueden aumentar el riesgo de desarrollar rizartrosis en mujeres mayores de 50 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La rizartrosis es una enfermedad que afecta la base del pulgar, causando dolor y limitaci\u00f3n en la movilidad. El desgaste progresivo del cart\u00edlago articular es la principal causa de esta patolog\u00eda, que suele padecerse en mujeres mayores de 50 a\u00f1os. 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