{"id":11194,"date":"2021-03-01T11:04:40","date_gmt":"2021-03-01T10:04:40","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/?p=11194"},"modified":"2021-03-01T12:48:39","modified_gmt":"2021-03-01T11:48:39","slug":"como-esta-afectando-el-confinamiento-y-el-uso-de-mascarilla-a-mi-salud-ocular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/como-esta-afectando-el-confinamiento-y-el-uso-de-mascarilla-a-mi-salud-ocular","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo est\u00e1 afectando el confinamiento y el uso de mascarilla a mi salud ocular?"},"content":{"rendered":"\r\n<p>La utilizaci\u00f3n de la mascarilla ha aumentado algunas patolog\u00edas oftalmol\u00f3gicas. En<br \/>concreto, el diagn\u00f3stico de s\u00edndrome de ojo seco se ha visto incrementado los \u00faltimos<br \/>meses.<br \/>S\u00edntomas como fatiga visual, visi\u00f3n borrosa transitoria, sensaci\u00f3n de arenilla, irritaci\u00f3n,<br \/>ojo rojo\u2026son motivos frecuentes de consulta desde el inicio de esta pandemia.<br \/>Pero, \u00bfen qu\u00e9 consiste este s\u00edndrome? En el s\u00edndrome de ojo seco ( SOS) o \u201csequedad<br \/>ocular\u201d se produce un desequilibrio por el cual el ojo no produce suficiente cantidad o<br \/>calidad de l\u00e1grima para proteger su superficie. En el caso de las mujeres est\u00e1 muy<br \/>asociado a factores hormonales, sin embargo los factores ambientales juegan un papel<br \/>fundamental en el mantenimiento y evaporaci\u00f3n de la l\u00e1grima.<br \/>Actualmente, dos son las causas principales de este cuadro cl\u00ednico al alza. Por un lado,<br \/>el uso prolongado de pantallas ( ordenador, tablet, m\u00f3vil\u2026) disminuye la frecuencia de<br \/>parpadeo y como consecuencia el ojo no se hidrata lo suficiente. Por otro, el empleo<br \/>continuo de la mascarilla provoca un flujo de aire caliente hacia arriba que desestabiliza<br \/>la pel\u00edcula lagrimal aumentando su evaporaci\u00f3n.<br \/>Como no hay excusa para no ponerse la mascarilla, os damos algunos consejos para<br \/>prevenir o aliviar estas molestias tan comunes. Ajustar bien la mascarilla a la nariz, utilizar<br \/>l\u00e1grima artificial frecuentemente o humidificar el ambiente en espacios cerrados son<br \/>peque\u00f1as buenas costumbres que nos ayudaran a obtener un mejor confort visual.<br \/>Ante cualquier s\u00edntoma m\u00e1s grave o prolongado en el tiempo no duden en acudir a su<br \/>oftalm\u00f3logo de referencia.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La utilizaci\u00f3n de la mascarilla ha aumentado algunas patolog\u00edas oftalmol\u00f3gicas. Enconcreto, el diagn\u00f3stico de s\u00edndrome de ojo seco se ha visto incrementado los \u00faltimosmeses.S\u00edntomas como fatiga visual, visi\u00f3n borrosa transitoria, sensaci\u00f3n de arenilla, irritaci\u00f3n,ojo rojo\u2026son motivos frecuentes de consulta desde el inicio de esta pandemia.Pero, \u00bfen qu\u00e9 consiste este s\u00edndrome? En el s\u00edndrome de ojo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11196,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[33,217],"tags":[283,60],"class_list":["post-11194","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-oftalmologia","tag-ocular","tag-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11194","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11194"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11194\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11196"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11194"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11194"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11194"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}