{"id":11005,"date":"2021-01-14T12:44:37","date_gmt":"2021-01-14T11:44:37","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/?p=11005"},"modified":"2021-01-18T10:30:22","modified_gmt":"2021-01-18T09:30:22","slug":"cuidados-e-higiene-oral-durante-el-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicajaimeicatarroja.com\/blog\/cuidados-e-higiene-oral-durante-el-covid-19","title":{"rendered":"CUIDADOS E HIGIENE ORAL DURANTE EL COVID-19"},"content":{"rendered":"\n

Desde marzo del 2020 estamos viviendo una pandemia sin precedentes a nivel mundial.<\/p>\n\n\n\n

A nivel odontol\u00f3gico y de salud bucal nos lleva a determinar una serie de precauciones y consejos. En la situaci\u00f3n actual nos lleva a tener muchas precauciones tanto en higiene personal como en higiene oral.<\/p>\n\n\n\n

Con respecto con la higiene personal debemos tener muy en cuenta:<\/p>\n\n\n\n

  1. Lavarse continuamente las manos con agua y jab\u00f3n por lo menos 20 seg.<\/li>
  2. Utilizar siempre la mascarilla al salir de casa y evitar quitarse la mascarilla.<\/li>
  3. Toser y\/o estornudar en la cara interna del codo flexionado.<\/li>
  4. Llevar gel hidroalcoh\u00f3lico para en aquellos lugares en los cuales se nos imposibilite lavarnos las manos<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    En lo que concierne a la salud bucal os daremos unos consejos:<\/p>\n\n\n\n

    1. No debes compartir tu cepillo de dientes con ning\u00fan familiar.<\/li>
    2. Cada persona deber\u00e1 tener un vaso para cada cepillo, debemos evitar compartir el vaso.<\/li>
    3. Cambiar el cepillo cada 2 meses, (en condiciones normales recomendamos cambiarlo cada 3 meses)<\/li>
    4. L\u00e1vate las manos antes y despu\u00e9s de cepillarte los dientes.<\/li>
    5. Cepillado habitual con pasta fluorada al menos 2 minutos, 3 veces al d\u00eda.<\/li>
    6. Desinfecta tu cepillo con una soluci\u00f3n de povidona iodada al 0,2% o bien con agua oxigenada diluida al 1% durante 1 minuto.<\/li>
    7. Seca muy bien tu cepillo.<\/li>
    8. Almac\u00e9nalo con el cabezal hacia arriba y mejor gu\u00e1rdalo en un armario.<\/li>
    9. Si pasas el virus, cambia tu cepillo.<\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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